Harmonogram zajęć

Strona główna / Seniorzy / Harmonogram zajęć

Harmonogram zajęćKLUB SENIORA w WADOWICACH

Harmonogram zajęć Klubu Seniora w Wadowicach

1 sierpień –  5 sierpień 2022 r.

 

PONIEDZIAŁEK – 01.08.2022 r.

9 00 – 10 00  Spotkanie przy kawie.

10 00 – 13 00  Głośne czytanie.

WTOREK – 02.08.2022 r.

9 00 – 10 00  Spotkanie przy kawie.

11 00 – 13 00 Spacer z kijkami nordic walking .

ŚRODA – 03.08.2022 r.

9 00 – 10 00  Spotkanie przy kawie.

10 00 -13 00  Wspólne wyjście do tężni solankowej do parku miejskiego w Wadowicach.

CZWARTEK – 04.08.2022 r.

9 00 – 11 00 Zajęcia na basenie z instruktorem aqua.

11 00 – 12 00  Czas na kawę – kawiarenka Klubu Seniora.

12 00 – 13 00 Trening pamięci – łamańce umysłowe.

PIĄTEK – 05.08.2022 r.

9 00 – 13 00 Wycieczka do lasu na grzyby.

 

———————————————————————————————————————————–

KLUB SENIORA w WADOWICACH

Harmonogram zajęć Klubu Seniora w Wadowicach

18 lipiec –  22 lipiec 2022 r.

 

PONIEDZIAŁEK – 18.07.2022 r.

9 00 – 10 00  Spotkanie przy kawie.

10 00 – 13 00  Warsztaty z recyklingu.

 

WTOREK – 19.07.2022 r.

9 00 – 10 00  Spotkanie przy kawie.

11 00 – 13 00 Spacer z kijkami nordic walking .

 

ŚRODA – 20.07.2022 r.

9 00 – 10 00  Spotkanie przy kawie.

10 00 -13 00  Wspólne wyjście do tężni solankowej do parku miejskiego w Wadowicach..

 

CZWARTEK – 21.07.2022 r.

9 00 – 11 00 Zajęcia na basenie z instruktorem aqua.

11 00 – 12 00  Czas na kawę – kawiarenka Klubu Seniora.

12 00 – 13 00 Trening pamięci – łamańce umysłowe.

 

PIĄTEK – 22.07.2022 r.

9 00 – 10 00 Spotkanie przy kawie.

10 00 – 13 00  Spacer z kijkami nordic walking.

 

———————————————————————————————————————————————————————————————————————————–

Harmonogram zajęć Klubu Senior + w Wadowicach

11 lipiec –  15 lipiec 2022 r.

 

PONIEDZIAŁEK – 11.07.2022 r.

9 00 – 10 00  Spotkanie przy kawie.

10 00 – 13 00  Warsztaty z recyklingu.

 

WTOREK – 12.07.2022 r.

9 00 – 10 00  Spotkanie przy kawie.

11 00 – 13 00 Tworzymy krzyżówki, czyli łamanie głowy.

 

ŚRODA – 13.07.2022 r.

9 00 – 10 00  Spotkanie przy kawie.

10 00 -13 00  Spotkanie z przedstawicielami Komisji Oświaty przy UM w Wadowicach.

 

CZWARTEK – 14.07.2022 r.

9 00 – 11 00 Zajęcia na basenie z instruktorem aqua.

11 00 – 12 00  Czas na kawę – kawiarenka Klubu Seniora.

12 00 – 13 00 Trening pamięci – łamańce umysłowe.

 

PIĄTEK – 15.07.2022 r.

9 00 – 10 00 Spotkanie przy kawie.

10 00 – 13 00  Spacer z kijkami nordic walking.

 


Harmonogram zajęć Klubu Senior + w Wadowicach

4 lipiec – 8 lipiec 2022 r.

 

PONIEDZIAŁEK – 04.07.2022 r.

9 00 – 10 00  Spotkanie przy kawie.

10 00 – 13 00  Gry, zabawy w Klubie.

WTOREK – 05.07.2022 r.

9 00 – 10 00  Spotkanie przy kawie.

11 00 – 12 00 Spacer do tężni solankowej w Parku Miejskim w Wadowicach.

1200 – 13 00  Idziemy razem na lody.

ŚRODA – 06.07.2022 r.

9 00 – 10 00  Spotkanie przy kawie.

1100 -12 00 Spacer do tężni solankowej w Parku Miejskim w Wadowicach.

1200 – 13 00  Idziemy razem na lody.

CZWARTEK – 07.07.2022 r.

9 00 – 10 00 Spotkanie przy kawie.

11 00 – 13 00  Spacer z kijkami nordic walking.

PIĄTEK – 08.07.2022 r.

9 00 – 10 00 Spotkanie przy kawie.

10 00 – 13 00  Spacer z kijkami nordic walking.

 

———————————————————————————————————————————–

Harmonogram zajęć Klubu Senior + w Wadowicach

27 czerwiec – 01 lipiec 2022 r.

 

PONIEDZIAŁEK – 27.06.2022 r.

9 00 – 10 00  Spotkanie przy kawie.

10 00 – 13 00  Spacer z kijkami nordic walking.

WTOREK – 28.06.2022 r.

9 00 – 10 00  Spotkanie przy kawie.

11 00 – 13 00 Joga dla seniorów w Klubie iFitt w Wadowicach – Galeria Jana.

ŚRODA – 29.06.2022 r.

9 00 – 10 00  Spotkanie przy kawie.

1100 -12 00 Spacer do tężni solankowej w Parku Miejskim w Wadowicach.

1200 – 13 00  Idziemy razem na lody.

CZWARTEK – 30.06.2022 r.

9 00 – 1100 Zajęcia na basenie z instruktorem aqua.

11 00 – 12 00  Czas na kawę – kawiarenka Klubu Seniora.

12 00 – 13 00 Trening pamięci – łamańce umysłowe.

PIĄTEK – 01.07.2022 r.

9 00 – 10 00 Spotkanie przy kawie.

10 00 – 13 00  Spacer z kijkami nordic walking.

———————————————————————————————————————————–

Harmonogram zajęć Klubu Senior + w Wadowicach

20 czerwiec – 24 czerwiec 2022 r.

 

PONIEDZIAŁEK – 20.06.2022 r.

9 00 – 10 00  Spotkanie przy kawie.

10 00 – 13 00  Przeniesione – spotkanie informacyjne z pracownikiem socjalnym MOPS Wadowice P. Elżbietą Woźniak temat „Korpus wsparcia Seniora”. „Łamanie głowy” rebusy zagadki dla Seniorów

WTOREK – 21.06.2022 r.

9 00 – 10 00  Spotkanie przy kawie.

11 00 – 13 00 Joga dla seniorów w Klubie iFitt w Wadowicach – Galeria Jana.

ŚRODA – 22.06.2022 r.

8 00 – 14 00  Wycieczka do Suchej Beskidzkiej na górę Jasień.

CZWARTEK – 23.06.2022 r.

9 00 – 1100 Zajęcia na basenie z instruktorem aqua.

PIĄTEK – 24.06.2022 r.

9 00 – 10 00 Spotkanie przy kawie.

10 00 – 13 00  Spacer do tężni solankowej w Parku Miejskim w Wadowicach.

 ————————————————————————————————————————————————————-

Harmonogram zajęć Klubu Senior + w Wadowicach

13 czerwiec – 17 czerwiec 2022 r.

 

PONIEDZIAŁEK – 13.06.2022 r.

9 00 – 10 00  Spotkanie przy kawie.

10 00 – 11 00  „Łamanie głowy” rebusy zagadki dla Seniorów

1100 – 13 00  Spacer do tężni solankowej w Parku Miejskim w Wadowicach.

WTOREK – 14.06.2022 r.

9 00 – 10 00  Spotkanie przy kawie.

11 00 – 13 00 Joga dla seniorów w Klubie iFitt w Wadowicach – Galeria Jana.

ŚRODA – 15.06.2022 r.

9 00 – 11 00  Spotkanie przy kawie.

11 00 – 13 00  Spotkanie informacyjne z pracownikiem socjalnym MOPS Wadowice
P. Elżbietą Woźniak temat „Korpus wsparcia Seniora”.

CZWARTEK – 16.06.2022 r.

Dzień wolny  – Boże Ciało.

PIĄTEK – 17.06.2022 r.

9 00 – 10 00 Spotkanie przy kawie.

10 00 – 13 00  Spacer do tężni solankowej w Parku Miejskim w Wadowicach.

 

 

———————————————————————————————————————————–

Harmonogram zajęć Klubu Senior + w Wadowicach

6 czerwiec – 10 czerwiec 2022 r.

 

PONIEDZIAŁEK – 06.06.2022 r.

9 00 – 10 00  Spotkanie przy kawie.

10 00 – 11 00  „Łamanie głowy” rebusy zagadki dla Seniorów

1100 – 13 00  Spacer do tężni solankowej w Parku Miejskim w Wadowicach.

WTOREK – 07.06.2022 r.

9 00 – 10 00  Spotkanie przy kawie.

11 00 – 13 00 Joga dla seniorów w Klubie iFitt w Wadowicach – Galeria Jana.

ŚRODA – 08.06.2022 r.

9 00 – 10 00  Spotkanie przy kawie.

10 00 – 11 00  „Łamanie głowy” rebusy zagadki dla Seniorów

1100 – 13 00  Idziemy na lody.

CZWARTEK – 09.06.2022 r.

9 00 – 11 00  Zajęcia na basenie z instruktorem aqua.

11 00 – 13 00  Spotkanie przy kawie, ćwiczenia umysłowe łamigłówki, rebusy.

PIĄTEK – 10.06.2022 r.

9 00 – 10 00 Spotkanie przy kawie.

10 00 – 13 00  Spacer do tężni solankowej w Parku Miejskim w Wadowicach lub Muzeum Miejskie w Wadowicach i wystawa geologiczna.

 

———————————————————————————————————————————–

Harmonogram zajęć Klubu Senior + w Wadowicach

30 maj – 3 czerwca 2022 r.

 

PONIEDZIAŁEK – 30.05.2022 r.

9 00 – 10 00  Spotkanie przy kawie.

10 00 – 12 00  Warsztaty krawieckie.

1200 – 13 00 „Łamanie głowy” rebusy zagadki dla Seniorów.

WTOREK – 31.05.2022 r.

9 00 – 10 00  Spotkanie przy kawie.

11 00 – 13 00 Joga dla seniorów w Klubie iFitt w Wadowicach – Galeria Jana.

ŚRODA – 01.06.2022 r.

9 00 – 11 00  Spotkanie przy kawie.

11 00 – 13 00 Wspólne wyjście do Parku Miejskiego w Wadowicach, ćwiczymy na powietrzu.

CZWARTEK – 02.06.2022 r.

9 00 – 11 00  Zajęcia na basenie z instruktorem aqua.

11 00 – 13 00  Spotkanie przy kawie, ćwiczenia umysłowe łamigłówki, rebusy.

PIĄTEK – 03.06.2022 r.

14 00 – 18 00  Klub Seniora bierze udział w pikniku w Parku Miejskim w Wadowicach.

———————————————————————————————————————————–

Harmonogram zajęć Klubu Senior + w Wadowicach

23 – 27 maja 2022 r.

PONIEDZIAŁEK – 23.05.2022 r.

9 00 – 10 00  Spotkanie przy kawie.

10 00 – 12 00  Warsztaty krawieckie.

1200 – 13 00 Wspólny spacer – idziemy na lody.

WTOREK – 24.05.2022 r.

9 00 – 10 00  Spotkanie przy kawie.

11 00 – 13 00 Joga dla seniorów w Klubie iFitt w Wadowicach – Galeria Jana.

ŚRODA – 25.05.2022 r.

9 00 – 11 00  Spotkanie przy kawie.

11 00 – 13 00 Wspólne wyjście na wystawę do Muzeum Miejskiego w Wadowicach.

CZWARTEK – 26.05.2022 r.

9 00 – 11 00  Zajęcia na basenie z instruktorem aqua.

11 00 – 13 00  Spotkanie przy kawie, ćwiczenia umysłowe łamigłówki, rebusy.

PIĄTEK – 27.05.2022 r.

9 00 – 13 00  Wyprawa na Leskowiec razem z przedstawicielem Zespołu Parków Krajobrazowych – Panią Anną Świsterską w ramach współpracy i akcji „Posprzątaj z nami Małopolskę” (przeniesiona, uzależniona od pogody ).

———————————————————————————————————————————–

Harmonogram  zajęć Klubu Seniora + w Wadowicach  16 – 20 maja 2022 r.

PONIEDZIAŁEK – 16.05.2022 r.

00 – 10 00  Spotkanie przy kawie.

10 00 – 12 00  Warsztaty krawieckie.

1200 – 13 00 Wspólny spacer – idziemy na lody.

WTOREK – 17.05.2022 r.

00 – 10 00  Spotkanie przy kawie.

10 00 – 12 00 Warsztaty wspomagające pamięć i koncentracje.

12 00 – 13 00 Wspólny spacer.

ŚRODA – 18.05.2022 r.

00 – 10 00  Spotkanie przy kawie.

10 00 – 12 00 Warsztaty tworzenia biżuterii.

12 00 – 13 Wspólny spacer.

CZWARTEK – 19.05.2022 r.

00 – 11 00  Zajęcia na basenie z instruktorem aqua.

11 00 – 13 00  Spotkanie przy kawie, ćwiczenia umysłowe łamigłówki, rebusy.

PIĄTEK – 20.05.2022 r.

00 – 13 00  Wyprawa na Leskowiec razem z przedstawicielem Zespołu Parków Krajobrazowych – Panią Anną Świsterską w ramach współpracy i akcji „Posprzątaj z nami Małopolskę” ( uzależnione od pogody ).

———————————————————————————————————————————–

KLUB SENIORA w WADOWICACH

Harmonogram zajęć Klubu Senior + w Wadowicach

9 – 13 maja 2022 r.

 

PONIEDZIAŁEK – 09.05.2022 r.

9 00 – 10 00  Spotkanie przy kawie.

10 00 – 12 00  Warsztaty krawieckie.

1200 – 13 00 Wspólny spacer

 

WTOREK – 10.05.2022 r.

9 00 – 10 00  Spotkanie przy kawie

10 00 – 13 00 „Coś z niczego”, czyli czym jest recykling.

 

ŚRODA – 11.05.2022 r.

9 00 – 13 00  „Posprzątaj z nami Małopolskę” ( uzależnione od pogody ).

 

CZWARTEK – 12.05.2022 r.

9 00 – 11 00  Zajęcia na basenie z instruktorem aqua.

11 00 – 13 00  Spotkanie przy kawie, ćwiczenia umysłowe łamigłówki, rebusy.

 

PIĄTEK – 13.05.2022 r.

9 00 – 10 00  Spotkanie przy kawie

10 00 – 12 00  Warsztaty krawieckie cd.

1200 – 13 00 Wspólny spacer.

 


Harmonogram zajęć Klubu Senior + w Wadowicach 2 – 6 maja 2022 r.

 

PONIEDZIAŁEK – 02.05.2022 r.

9 00 – 10 00  Spotkanie przy kawie.

10 00 – 12 00  Warsztaty krawieckie.

1200 – 13 00 Wspólny spacer

WTOREK – 03.05.2022 r.

Dzień wolny

ŚRODA – 27.04.2022 r.

9 00 – 10 00  Spotkanie przy kawie.

10 00 – 13 00  Wspólne wyjście na wystawę retrorytów Romana Terzyka pt. „Pielgrzym” do Wadowickiej Biblioteki Publicznej ul. Legionów 1.

CZWARTEK – 28.04.2022 r.

9 00 – 11 00  Zajęcia na basenie z instruktorem aqua.

11 00 – 13 00  Spotkanie przy kawie, ćwiczenia umysłowe łamigłówki, rebusy.

PIĄTEK – 29.04.2022 r.

9 00 – 13 00  „Posprzątaj z nami Małopolskę” ( uzależnione od pogody ).