Program Aktywny i Zdrowy Senior – edycja 2024.
Strona główna /
Aktualności /
Program Aktywny i Zdrowy Senior – edycja 2024.
Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Wadowicach informuje, że od 1 lutego 2024 r. do 16 lutego 2024 r. prowadzi nabór uczestników na bezpłatne zajęcia z gimnastyki prozdrowotnej:
- Aqua Senior (basen)
- Gimnastyka dla Seniorów (sala gimnastyczna)
Jeżeli:
- jesteś mieszkańcem Gminy Wadowice w wieku 60 +,
- chcesz uczestniczyć w zajęciach z gimnastyki prozdrowotnej,
- nie posiadasz przeciwwskazań lekarskich do wykonywania ćwiczeń fizycznych,
- chcesz zadbać o swoją aktywność i zdrowie zapraszamy do udziału.
Zajęcia będą prowadzone :
Aqua Senior
– Basen Delfin w Wadowicach, 3 grupy – każda grupa po 15 osób, we czwartki o godzinie 9.00, 10.00 i 11.00.
Gimnastyka dla seniorów (sala gimnastyczna):
– Szkoła Podstawowa Nr 1 w Wadowicach, os. Pod Skarpą 10 (1 grupa – 20 osób)
– Szkoła Podstawowa w Wysokiej, Wysoka 195 (1 grupa – 20 osób)
– Zespół Szkół w Jaroszowicach, Jaroszowice 88 (1 grupa – 20 osób)
– Szkoła Podstawowa Nr 2 w Choczni, ul. Główna 65 (1 grupa – 20 osób)
Zajęcia realizowane będą w formie zajęć grupowych, raz w tygodniu, ( 60 minut ) w okresie od 26 lutego 2024 r do 30 czerwca 2024 r.
Osoby zainteresowane uczestnictwem w programie prosimy o wypełnienie karty zgłoszenia uczestnictwa i złożenie osobiście w siedzibie Klubu Seniora
w Wadowicach, ul. Mickiewicza 19, parter (proszę zabrać ze sobą dokument tożsamości ze zdjęciem).
Karty zgłoszenia uczestnictwa przyjmowane będą od 01.02.2024 r. do 16.02.2024 r. w godzinach od 7.00 do 14.00. Dodatkowych informacji udziela koordynator projektu Halina Nowakowska pod nr telefonu 579 490 711.
W przypadku zajęć Aqua Senior – na basenie pierwszeństwo mają osoby, które nie uczestniczyły w poprzednich edycjach programu Aktywny i Zdrowy Senior.
Kartę zgłoszenia uczestnictwa w zajęciach można uzyskać:
Wprowadzono: 31 stycznia 2024